[...] teraz rozumiesz co do spalacze sam bylem zaskoczony ze na noc kupujac wiedzialem ze jest forula AM/PM ale myslalem za rano i na kolacje Ale: Jest to kompleksowy, dwufazowy środek, który podnosi poziom energii w ciągu dnia (formuła na dzień), oraz ułatwia zasypianie i relaksuje (formuła na noc) Ma typowe skladniki usypiajace: SLEEP n'SLIM [...]
Nie biorę! Ale, wiesz: mam już 49 lat... Całe przesłanie tego arta było takie, że testosteron to - jak do tej pory - najskuteczniejszy, znany nauce środek odmładzający dla mężczyzn. Przydatny wszakże pod tym tylko warunkiem, że zniwelujemy niepożądane efekty jego działania na prostatę i włosy.
[...] jest także stosowana przez sportowców uprawiających sporty siłowe i kulturystów, dla zwiększenia stężenia (testosteronu). Kolejnym związkiem jest metoksyflawon, flawonoidowy środek anaboliczny / antykataboliczny o bardzo dużej sile działania i o klinicznie udokumentowanej zdolności do znacznego zwiększania syntezy białek i zatrzymywania [...]
[...] Po prostu masakra, nie wiem czy się zregeneruję do soboty. Klatkę czuć z każdą godziną coraz mocniej. Plecy słabiej czuć (tzn jak potraktujemy prostownik jako plecy to b. mocno), a jeżeli chodzi o same najszersze to dół i środek, czyli w sumie zgodnie z planem. (W środę jest góra najszerszego i to udało mi się ostatnio skutecznie wyizolować).
[...] sędzia nakaże im przerwanie pojedynku i zostanie w pozycji, w której aktualnie się znajdują. Zawodnicy muszą niezwłocznie przerwać walkę, wtedy zostaną przeciągnięci na środek ringu, gdzie walka zostanie wznowiona dokładnie w tej samej pozycji, w której została przerwana. Wznowienie walki następuje po komendzie sędziego. 3. Zasada [...]
[...] bądź wyprosty rąk w opadzie tułowia, 3.A tutaj to nie wiem takie ćwiczenie na dopompowanie, ale może być zbędne. Myślałem nad wyciskaniem sztangi wąsko przy okazji środek klaty wyrobię, który mam słaby, no i triceps przy masuje. BRZUCH: (9 serii - bok, dół, góra) PLECY: (13 serii) 1. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem - 4 x max [...]
[...] wrzuce tego mastera.Dawke sie podbije.Bazuje na srodkach androchemu wiec pewnie tez master bedzie z tego labu. Czy andro to dobry master nie wiem. Wiem że jest to środek często wałowany i zastępowany inna substancją czynna lub brakiem tej substancji w ogóle :) Ja podtrzymuje moja zdanie że wino naprawdę porządnie "psuję" zdrowie. [...]
[...] wyprostowana przodem, bokiem, doginanie do wyprostowanych nóg, prawa noga z przodu i do niej, potem lewa noga z przodu i do niej, w siadzie raz do lewej, raz do prawej, środek i jeszcze parę ćwiczeń. Kopnięcia: Jedna osoba trzyma packę, reszta kopie: - dollyo raz lewa, raz prawa -pandae goro dollyo raz prawa raz lewa ( obrotowe kopnięcie- [...]
[...] kolan, potem druga seria - potem lewa noga wyprostowana prawa zgięta apro i doginanie, następnie pozycja yop ( bokiem noga), potem odwrotnie - w siadzie do lewej, prawej, środek i tak dwie serie Główna: dzisiaj głównie w parach techniki sportowe pod zawody - dollyo na głowę z tylniej raz jeden, raz drugi partner - dollyo z przedniej na głowę [...]
[...] z przodu i do lewej, potem to samo z prawą - lewa zgięta, prawa wyprostowana apro ( przodem) i yop( bokiem) potem na drugą nogę, dwie serie - w siadzie do lewej, do prawej, środek - klęk na kolanach i jak najszerzej je rozkładamy , wkręcenie do jednej nogi i potem do drugiej, tyłek do tyłu ( ruch posuwisty) TRENING: Dzisiaj większość treningu to [...]
[...] tego nie czuć, ale przy większym już powstaje siła skręcająca, w którą musisz sporo zainwestować. No i jest jeszcze trójkąt: punkt podparcia, punkt przyłożenia siły i środek ciężkości. Przy hantlach i sztandze punkt podparcia pokrywa się z punktami przyłożenia siły, a oba stabilizują środek ciężkości. Przy odważnikach tworzą się nowe [...]
[...] Nienawidzę niechlujstwa językowego i zwrot "nie wiem co tu jest do imponowanie" z ust moich nie padł. Nigdzie również nie napisałem, że uważam koks za magiczny środek! Taki sposób myślenia jest chyba raczej naszym kolegom z działu dopingu, którzy starają się sobie w ten sposób nieco skrócić drogę do celu. Jednak nawet wtedy okazuje [...]
[...] pochyleniu 100'-105' między siedzeniem a oparciem. -dobrze czy źle? ad1 ważne, żebyś nie pochylał się za bardzo, bo zawsze musisz się nieco pochylić aby utrzymać odpowiednio środek ciężkości. Fronty trochę zmienią bo inne jest ułożenie sztangi więc zarazem środek ciężkości się zmienia. Stosuj je zamiennie, jednocześnie pracując nad techniką. ad2 [...]
witam panowie musicie mi wybaczyc taka dluga przerwe ale silka zamnieta, sylwek itp itd. dopiero w pn odbylem pierwszy trening w nowym roku ale nie mialem kiedy go tutaj opisac. moze wpierw powiem conieco o sylwku, spedzilem go we Wrocku na "i love new year" towarzyszyl mi owna, kolezanka i kolega ogolnie mielismy fuksa bo kumpela [...]
[...] mówiąc nie spodobało. Można go np. użyć do dezynfekcji stóp przed wymarszem i przy okazji dłuższego postoju aby np. zniwelować ryzyko powstania grzybicy. Także mamy wtedy środek do kilku zastosowań. Zależy jeszcze jak z jego odparowywaniem po aplikacji na skórę, ale skoro zawiera sporo etanolu to pewnie szybko. Inna sprawa jeśli pojawią się [...]
[...] używać. Sam mam demobilowego bodajże Holendra z Gore - i sprawdza się świetnie, nawet w ulewnym deszczu (fakt, że nie lało długo, więc nie wiem czy na długą metę mocno by środek namókł, a też spałem w pełnym mundurze gotowy do działań więc nie odczuwałem za wiele). Ten Lenvik jest z poliestru, wątpię aby przemakał, sprawia dobre wrażenie, ale [...]
Sorry stary ale ja nie zgadzam sie z toba ze bulk ma zastapic posilek. Uwazasz ze jak zjem 5-6 normalnych posilkow to juz mam nie stosowac bulka albo bialka? Niby czemu? Ja kiedy nie bylem ograniczony finansowo spozywalem do kazdego posilku porcje bialka zeby mi wyszlo ok 50g bialka na posilek ( odzywka+danie). Jedzac 5-6 posilkow dziennie [...]
[...] na obrońcę uciśnionych oskarżonych () przystało nawijam całą gadkę o braku konieczności stosowania izolacyjnego środka zapobiegawczego itp, wnoszę o uchylenie bądx zmianę na środek nieizolacyjny. Wygłosiłem i tak miałem w sumie nadzieję, że uchyli areszt, bo inaczej po co by mnie o to pytał. A on sobie mówi "sąd postanowił przedłużyć TA na [...]
[...] że kontrolowałem to wszystko ,wiedziałem że rąbnę w niego i i chroniłem głowę i nogę z protezą .Świadkowie mówili że uderzenie było mocne a mój " lot " kaskaderski ( środek wioski --siedzieli na przystanku po drugiej stronie ulicy 10m od zdarzenia ).Pan Bóg i Opaczność czuwa nade mną ,nikt nie chciał uwierzyć ( świadkowie ,policja ) że [...]